Bevor die ausgelesene Zeitung in den Papiermüll wandert kann man sie noch für schöne Spiele oder Turnübungen nutzen.
Testet zunächst die Ideen und aus euren liebsten Übungen könnt ihr dann einen Parkour zusammenstellen!
Stopptanz
Tanz auf einer aufgeschlagenen Zeitungsseite. Jedes mal, wenn die Musik stoppt, falte die Zeitung einmal zusammen. Wie weit kommst du?
Zeitungstransport
Transportiere eine zusammen gefaltete Zeitungsseite durch die Wohnung ohne die Hände dabei zu benutzen. Mit welchen Körperteil geht es am besten?
Haltung bewahren!
Balanciere eine Zeitungsseite auf dem Kopf und gehe dabei durch die Wohnung.
Atme tief durch
Puste ein Blatt über den Boden vorwärts.
Zeitungshüpfer
Springe über ein Blatt - vorwärts, rückwärts, seitwärts - mit einem Bein oder beiden!
Fußgymnastik
Zerreiße eine Zeitungsseite mit den Zehen.
Zeitungsball
Knülle ein Zeitungsblatt zum Ball - wirf und fang ihn. Geht es auch mit einer Hand?
Zielwurf
Forme noch mehr Zeitungsbälle und wirf von einiger Entfernung in einen Karton.
Zeitungsschlange
Versuche aus einer Zeitungsseite
eine möglichst lange Schlange zu reißen.
Abheben
Wirf einen Zeitungsbogen in die Luft und fange ihn auf aber ohne die Hände zu benutzen.
Zeitungsraupe
Stelle jeweils die Hände und die Füße auf ein Zeitungsblatt. Nun werden die Hände und Füße abwechselnd nach vorne geschoben, wie eine Raupe.
Zeitungshürde
Rolle eine Doppelseite zu einem Stab. Dieser wird vor dem Körper (quer) mit beiden Händen gehalten und mit den Beinen überstiegen ohne loszulassen. Kommst du auch wieder zurück?
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